WEEK END PLAISIR A LA CAMPAGNE

de Nadine & Sylvie
(Castagnac, Haute-Garonne, Midi Pyrénées, France)

Nadine et Sylvie vous accueillent pour un week-end de Relaxation Sophrologie.


Ce week-end s’adresse à tous ceux et celles qui sont désireux de se ressourcer dans une ambiance amicale et sympathique avec des personnes partageant les mêmes aspirations
Dans un lieu calme et apaisant, vous profiterez des bienfaits de la Sophrologie, et des activités de Bien-être.

La relaxation et la sophrologie avec Sylvie :

La vie à tous les niveaux est une recherche constante d’équilibre : Lorsque des facteurs extérieurs ou intérieurs viennent modifier cet équilibre, il s’en suit une chaîne de réactions psychophysiologiques qui cherche à neutraliser les effets des facteurs stressants pour un retour à l’équilibre.

Dans un fonctionnement normal, l’équilibre est rétabli sans difficulté et les différents stress de la vie quotidienne sont rapidement neutralisés.

Lorsque le stress devient beaucoup plus important soit par sa répétition, son intensité, ou sa soudaineté, nos mécanismes internes subissent une surcharge de travail, l’énergie se disperse, l’effort devient disproportionné, l’organisme et le mental se fatigue ….
Venez découvrir avec moi les outils simples, efficaces et compatibles avec votre vie quotidienne pour réguler votre stress !!

le centre de bien être de Nadine

La chambre d’hôte La Plaine est installée sur une ancienne ferme rénovée de Castagnac à cheval entre la Haute Garonne et l’Ariège.

Toutes les chambres sont équipées d’une salle de bain et toilettes ainsi que d’une connexion à internet gratuit

Les produits d’accueil (gel douche/shampooing) sont préparés par mes soins, avec une base lavante bio* et des huiles essentielles ou hydrolats, j’alterne régulièrement les senteurs au gré de mes envies et coup de cœur.
En ce moment: Verveine-mandarine (utilisée pour lutter contre le stress et l’insomnie).

Vous passerez de parfaits moments de
détente dans le jacuzzi chauffé à 38° ou le sauna traditionnel aux pierres de lave…

Accès libre au Jacuzzi et sauna durant tout le séjour

Infos et réservations au 06 26 62 27 09 ou 09 70 35 79 19

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